A kezdeti 30 perces ingyenes foglalkozás célja, hogy felmérjük, mennyire kényelmes számunkra az együttműködés. Beszélek egy kicsit arról, hogyan működnek a foglalkozások, majd megkérlek, hogy mesélj egy kicsit arról, miért gondolod, hogy szükséged van segítségre. 30 perc nagyon rövid idő arra, hogy mindent megossz az életedről, így nem kell stresszelned amiatt, hogy mindent elmondasz, én végigvezetlek rajta :)

Tudom, hogy néha nehéz elképzelni milyen lesz az első ülés, de semmiképp nincs szükség hosszas felkészülésre! Segít, ha átgondolod a megbeszélni kívánt kérdéseket, a jóllétedet befolyásoló közelmúltbeli eseményeket és egy kicsit a terápiás céljaidat, de nem kell tökéletesen átgondolni a dolgokat. Segítek és kérdéseket teszek fel.:)

A legfontosabb, hogy kellemesen és biztonságban érezd magad a pszichológusoddal. Emberek vagyunk, egyes embereket jobban kedvelünk, mint másokat, és a kapcsolat és a bizalom kulcsfontosságú. Ha úgy érzed az ingyenes 30 perces ülésen, hogy nem tetszik valami, nem kell lefoglalnod az első igazi ülésedet. Azonban arra biztatlak, hogy ne add fel, és keress egy másik pszichológust, akivel jól tudsz együttműködni!

Általában 1-2 napon belül válaszolok a kérésekre vagy kérdésekre, és az ingyenes 30 perces konzultációt 7 napon belül, vagy akár később is igénybe veheted, ha szeretnéd.

Igen, van egy ingyenes 30 perces konzultáció, hogy megnézzük,  mennyire érzed kellemesen magad, és megbeszéljük, hogyan szeretnénk együtt dolgozni.